柔道 組手 引手の持ち方

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どうもです。横着です。

今日もよろしくお願いします。

今日は柔道の組手の基本である。

引手の持ち方を動画で取りました。

良かったら見てください。

釣手、引手の持ち方は非常に大切です。

練習前の準備運動、試合前のアップ運動並みに大切です！

ぜひ学んでください。

https://www.youtube.com/watch?v=t4ivI3ZuPqA